FitMeCoach!®
Choisissez enfin le physique de vos rêves en seulement 30 heures !
Rejoignez ce programme unique en France pour changer votre vie.
Arrêtez de marcher vers vos objectifs, allons-y en courant !
Comment FitMeCoach!® va transformer mon corps en 30 jours ?
FitMeCoach!® fonctionne en 4 étapes,
L’apprentissage, le renforcement, le développement, la potentialisation.
L’apprentissage
Voici l’étape qui arrête la majeure partie des plus motivés en salle de sport car vous êtes, hélas, souvent seul(e) face à votre machine.
Durant cette première semaine, je vous apprends les meilleures façons de réaliser vos exercices (placement, mouvement).
Vous recevrez un guide en image détaillé, mais aussi un guide complet en vidéo pas à pas de chaque séance. Tout est minutieusement expliqué pour que vous compreniez tous les secrets de l’entraînement, du placement à l’exécution parfaite de vos exercices et au souffle.
Le renforcement
À cette étape, vous avez déjà commencé votre transformation. Vous êtes plus en forme et avez amélioré votre souffle. Vous débordez d’énergie et vous savez maintenant comment vous entraîner efficacement.
Dans cette étape, vous allez découvrir votre potentiel caché. Eh oui, j’ai bien dit votre potentiel caché. Vous allez découvrir que vous êtes capable de bien plus que ce que vous pouvez imaginer. Vous aurez plus confiance en vous et vos résultats vont passer à la vitesse supérieure.
Le développement
Après cette 2ème étape qui vous a donné plus de force, d’endurance et de souffle, nous pouvons passer à celle qui va booster vos résultats.
Nous allons maintenant galber considérablement votre silhouette et tonifier vos muscles. Vous allez obtenir un corps en pleine forme et plein de vitalité !
La Potentialisation
Vous avez appris à vous entraîner pendant l’apprentissage. Vous avez développé votre endurance et votre énergie avec le renforcement. Vous avez galbé votre silhouette et tonifier votre corps pendant le développement.
La 4ème étape achève votre transformation physique de 30 heures. Vous êtes plus fort et sur de vous, tonique et endurant, léger et en pleine santé.
Vous allez apprendre à profiter de votre nouveau corps.